撰稿:衛保組
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行政院衛生福利部國民健康署從100年開始舉辦社區、學校健康生活營造活動競賽,本校為全國大專院校唯一連續五年獲十大「全國學校減重績優獎」,今年躍身全國第一,此外休閒運動管理系亦榮獲「最佳活力獎」實屬不易。衛生福利部國民健康署特邀黃董事長國慶前往授獎,頒獎會場,邱淑媞署長特別感謝黃董事長大力支持學校參與社區健康生活營造,並分享如何行銷健康生活營造使活動更能吸引人群。衛保組方國璋組長、周鳳玲護理師並受邀分享校園如何推動肥胖防治,連續五年經營成果亮點。
【104年推動特色及成果】
制定健康的公共政策
1.董事長持續支持鼓勵並參與。
2.學生餐廳、健康中心佈置「健康促進捐油站」,每班宣示每人減重1.5公斤。
建構健康的支持性環境
1.幸福搖擺區
提供有氧運動區並播放影片,學生隨時可幸福搖擺。
2.充實健康標語
正確健走立牌及海報、階梯張貼健康標語、食物熱量標示海報、肥胖對健康影響、運動對減重成效、塑身達人等立牌。
調整醫療服務的方向
1.由休閒系老師教導運動對減重的成效及方法。
2.提供彈力繩,隨時動手訓練肌耐力,增加基礎代謝率。
3.衛生股長為班級種子師資,協助收集及建立班級健康資料。
強化學生行動力
1.凝聚班級同儕影響力,共同運動甩肉。
2.班級團體衛教健康減重技巧,增進學員行動力。
發展學生落實健康生活的能力
1.班級同學健康逗陣來一同享受健康瘦。
2.提供全校師生運動資源-柔軟度及肌肉訓練方法等,增加健康塑身效果。
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